{自己負担額月１３００円くらいかな～ こんばんは。ハレくんです。 長年介護士やってると腰をヤリますよね。今まであまり腰痛にはならなかったのですが最近ちょっと痛くて、要支援０．４くらいの状態です。誰か僕のケアプランを立てて下さい。 さて本題に。…