こんばんは。『禁煙』ではなく『卒煙』だと思うとタバコは辞められます。介護福祉士のハレくん（@harekunoku）です。 今日は心理学的な話なんですが、介護士の皆さん、自己効力感って聞いた事ありますか？自己肯定感じゃないですよ。自己効力感です。 この自…