介護職員の戦闘力が上がるブログ

介護士戦闘力が上がります。

2021-10-25から1日間の記事一覧

【介護士】夜勤明けの正しい過ごし方はコレ【自律神経を守ろう】

こんばんは。介護福祉士のハレくん(@harekunoku)です。 夜勤業務が体に良ろしくない事は皆さんご存知だと思うんですが、介護施設で働く以上、やらない訳にはいきませんよね。ペッパーくんにはまだ荷が重すぎます。 体に良くない夜勤を行う上で、せめて体へ…