こんばんは。ブログ歴8年目、介護福祉士のハレくん（Add LINE friend）です。
今日は真面目な話をします？（聞かれても）
仕事や職場が原因で病みそうな状態って、かなり危険な状態です。大袈裟な表現でもなんでもなく、本当に危険なので心当たりある人は読んでいって下さい。人生変わるかもしれません。
人はストレスでIQが下がる
人は大きなストレスを抱えると、IQが下がって問題解決能力が著しく低下します。ストレスホルモン（コルチゾール等）が慢性的に分泌されるのが原因です。
例えば、明らかなブラック施設に勤めてる人を見て、『辞めたら良いのに』と周りは簡単に思ってしまうんですが、慢性的なストレスを浴び続けてしまっている事で、その判断が下せない脳の状態になっているんです。
これが何を意味するか分かりますか。
人は一度沼にハマると、自分1人の力では脱出できないという事です。
沼にハマった状態は問題解決能力が著しく低下している状態なので、シンプルに問題解決ができません。
過度なストレスがかかる職場から脱出して転職できた人がよく、「なんでもっと早く辞めなかったんだろう」なんて言いますけど、それは、ストレスが軽減してIQが元に戻ってるから出てくる言葉なんです。その当時は無理なんです。
この記事タイトルをタップして見てる方、辛い状況の方が多いんじゃないでしょうか。
人の脳を借りろ
仕事で病みそうな時はどうすべきかというと、人の脳を借りるんです。自分の脳は判断能力が低下している状態なので、人に判断してもらうんです。
周りの信頼できる人に相談して、その人の言う事を聞いて下さい。そんな人がいないなら、マトモなインフルエンサーの発信を参考にして動いて下さい。公式LINEから僕に相談してくれても良いです。
ストレス過多の状態では、自分1人でどれだけ悩んでも考えても正しい答えは出ません。これは何者かが仕掛けた人生最大の罠です。
僕はよく介護士さんに質問や相談を募集するんですが（発信に活かそうと）、人の悩みをこれだけ聞いてると、自分だけでどうにかしようとする事がどんだけ危険かよく分かります。
断言しますが、そのまま1人で悩み続けてると状況はもっと悪くなります。今のうちに誰かに相談して、正しい判断を貰って、アドバイスに沿った行動をして下さい。自分よりも正しい答えが確実に貰えます。
長い発信経験で分かった事で、こんな感じの記事を読んで、ハッとして行動を起こすもいるんですが、一番行動に繋がるのは、一対一での相談、対話です。
沼にハマったまま行動できずにいると、最終的にどうなりますかね。取り返しがつかない事になると思いませんか。
僕にでも良いので、人に相談して、脳を借りて、その沼を一刻も早く抜けて下さいね。自分の事は信用しないで下さい。
結局人との繋がりが必要
結局、人は1人では生きていけないように設計されてるんですよね。動物的には弱い生き物ですから。
辛いのは決断するまでで、決断したら後は楽です。人の力を借りて、早く決断しましょう。今苦労してるなら、乗り越えた後の残りの人生は超絶ハッピーだぜ。
という事でまた明日。おやすみコルチゾール。
